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自制水果干,健康美味又省钱的家庭小零食

自制水果干,健壮美味又省钱的家庭小零食

在这个快节奏的生活中,很多人都喜欢享受一些健壮的小零食。而自制水果干正一个不错的选择。制作简单、美味可口,而且不会添加任何多余的糖分。今天,我们就来聊聊怎样轻松制作属于你自己的水果干。

选材与准备,做美味的第一步

开门见山说,你需要选择自己喜欢的水果。这一点非常重要,由于只要是你喜欢的水果,做出来的干果才会让你满意。常见的水果有苹果、梨、菠萝、芒果等等,选择适合的时候,比如夏季有很多新鲜的水果可供选择。选好的水果之后,记得要把它们清洗干净哦,卫生可是重中之重了。

接下来,就是切水果。将水果切成大约2-3毫米厚的薄片,薄一点的水果干更容易干燥,也更容易入味。接着,把切好的水果平铺在晾晒架上,注意不要重叠,以免影响干燥效果。

怎样干燥水果,省时又省力

你是不是在想,干水果到底该怎么做呢?其实有多种办法。最简单的方式就是利用阳光,天气好的时候,可以将水果放在阳光下天然晾晒。但如果碰到阴雨天或者雾霾天,阳光就没法发挥影响了。这时候,我们可以用烘干机或者烤箱。

如果家里有烘干机,调至55度,保持12小时的干燥经过。如果没有烘干机,烤箱也一个不错的选择,将温度设置到55度,使用热风循环,同样需要烘烤12小时。这样,不仅能更好地保留水果的营养成分,还能让水果干变得更加美味。

小贴士,让你的水果干更加美味

说到这儿,有可能有朋友会问,怎样让自制水果干的口感更佳呢?其实很简单!你可以在处理水果的时候,加入一些天然的调味料,比如柠檬汁,既可以防止氧化,还能提升水果的风味。

另外,如果你想要不同口感的水果干,不妨试试将水果切成不同形状,或者与坚果、干果混合,这样不仅能增加口感的层次感,还能让你的零食更加丰富,竟然不需要外出买零食,自己做就可以了!

享受甜蜜的成果,健壮又省钱

当你的水果干完成后,整个家都会弥漫着淡淡的水果香味。这样既能享受美味,还能掌控糖分摄入,真是一箭双雕。自制水果干不仅可以作为零食,还适合用作早餐或搭配其他健壮食品,非常不错。

说到底,自制水果干一个既简单又健壮的选择。无论是自己享用,还是送给朋友,都会让他们爱不释口。不如现在就行动起来,试试自己动手做一份吧!健壮、美味、又省钱的自制水果干,等你来体验!