一、山药没煮熟可以吃吗？

山药是可以生吃的，这样可以最大限度地保留微量元素使其不受损害，在日式料理中，山药一般会切成丝拌生鸡蛋食用。

如果不适应，也可以吃半生不熟的山药，开水中过一下后，可以马上吃，味道很脆，满口生津，即美味又不破坏山药的营养成分。

二、没煮熟的山药可以吃吗？

山药是可以生吃的，这样可以最大限度地保留微量元素使其不受损害，在日式料理中，山药一般会切成丝拌生鸡蛋食用。

如果不适应，也可以吃半生不熟的山药，开水中过一下后，可以马上吃，味道很脆，满口生津，即美味又不破坏山药的营养成分。

三、孕妇可以吃山药吗？

通常来说，女性在怀孕期间是可以吃山药的。由于山药的营养价格特别高，能够补充孕妇所需的营养，也能够强身健体。山药也可以起到滋润，降低血糖的影响。平常可以用它烧排骨汤或者凉拌来吃，有很好的口感。然而要注意使用的量。平时注意均衡饮食，多出去走动，增强体魄，有利于胎儿的生长发育。

四、山药可以煮熟直接吃吗？

可以，山药是很好的杂粮，就像红薯和土豆一样，直接煮熟食用，把山药冼净可以带皮蒸煮，也可以去掉山药的表皮在煮，直接吃没难题。

五、孕妇能吃没煮熟的鸡蛋吗？

在怀孕的时候最好不要吃煮熟的鸡蛋，由于鸡蛋很有可能是被细菌感染的，如果吃没有煮熟的，就会把这种菌带入到身体里边，对身体健壮造成影响，只有把鸡蛋煮熟以后就可以将这种细菌杀死，只有蛋黄和蛋清全部都形成固体的时候才可以吃。鸡蛋所含的营养是非常丰盛的。

六、山药脆脆的是没煮熟吗？

山药吃起来脆脆的不是没熟，是由于山药的品种不一样，因此口感也不一样。脆山药通常煮熟后是脆脆的。脆山药表面相对铁棍山药较为光滑，须根少，表面颜色较浅，体态粗壮。

七、孕妇吃的山药粥的行为？

1.准备好煮粥的糯米、山药、枸杞子、黑芝麻、冰糖。

2.山药去皮洗净，切小块。

3.糯米洗净，同山药一块放入砂煲。

4.大火煮开，小火慢煮20分钟。加入冰糖，煮5分钟。

5.加入枸杞子，煮5分钟。

6.倒入黑芝麻，煮5分钟。

7.煮好的粥离火焖一会。

8.准备150克全麦面粉和干酵母。

9.酵母用温水调匀，倒入面粉中。

10.打入鸡蛋，和好，成光滑面团。

11.放在温暖处发酵。

12.面团发至两倍大。

13.面团排气，分成两份；取两只小碗，外面抹上油，用面团将碗包起来；饧发20分钟。

14.麦馍碗胚放入锅中，隔水蒸15分钟。

15.取出蒸好的麦馍碗，盛上山药粥。

八、孕妇吃山药炖排骨的好处？

怀孕期间吃山药炖排骨有利于补血补气，增加身体的抵抗力，促进子宫的修复，排骨的蛋白质和铁的含量非常的高，建议你在孕期要多吃些含铁丰盛的食物，以及高蛋白和高维生素的食物，有利于补充营养，促进胎儿的健壮发育，不要吃生冷的食物。

九、孕妇吃山药可以吗？

在怀孕期间是可以吃山药的，山药是有一定的健脾的功效的，因此对胎儿的发育是有一定的帮助的，这段时刻内应该多吃温补的食物，不要有熬夜的习性的，同时建议营养均衡，计算预产期的时刻，看一下饮食和睡眠等是否正常，平时注意不要做剧烈活动的。

十、山药豆孕妇可以吃吗？

山药豆孕妇是可以吃的，有健脾的影响，建议孕期饮食要多样化，荤素搭配，适当锻炼，增强体质，如果有脾虚便溏的话，是可以适量多吃点的，孕期保持良好的心情，不要吃过于辛辣刺激性的食物，出门及时添加衣服，避免着凉受寒引起感冒，对预防疾病是有好处的。